Canh đỗ trắng là một món ăn dân dã, quen thuộc trong bữa cơm của nhiều gia đình Việt. Với hương vị thanh mát, ngọt bùi từ đỗ trắng hòa quyện cùng vị đậm đà của thịt, món canh này không chỉ dễ ăn mà còn cung cấp nhiều dưỡng chất thiết yếu. Đối với những ai đang tìm kiếm cách nấu canh đỗ trắng chuẩn vị, bài viết này sẽ là một cẩm nang chi tiết, giúp bạn dễ dàng thực hiện món ăn ngon miệng này ngay tại nhà. Chúng ta sẽ cùng khám phá từ khâu chọn lựa nguyên liệu tươi ngon, sơ chế tỉ mỉ cho đến các bước nấu canh hoàn chỉnh để đảm bảo món ăn đạt được độ ngon tối ưu, làm hài lòng mọi thành viên trong gia đình.
Món canh đỗ trắng không chỉ đơn thuần là một món ăn, nó còn là biểu tượng của sự ấm cúng, giản dị trong ẩm thực Việt. Khác với những món canh cầu kỳ, đỗ trắng mang đến một sự thanh đạm đặc trưng, khiến người thưởng thức cảm nhận được sự tinh túy từ những nguyên liệu gần gũi nhất. Chính vì lẽ đó, việc nắm vững cách nấu canh đỗ trắng không chỉ giúp bạn chế biến một món ăn mà còn gìn giữ hương vị truyền thống, mang lại những bữa cơm gia đình thật ý nghĩa.
Nguyên liệu cần chuẩn bị

Có thể bạn quan tâm: Cách Nấu Canh Ốc Dọc Mùng Đúng Chuẩn Vị Truyền Thống
Để có một nồi canh đỗ trắng thơm ngon đúng điệu, việc lựa chọn nguyên liệu tươi mới và chất lượng là yếu tố vô cùng quan trọng. Một sự chuẩn bị kỹ lưỡng sẽ giúp quá trình nấu nướng diễn ra thuận lợi và đảm bảo hương vị món ăn đạt đến sự hoàn hảo. Dưới đây là danh sách các nguyên liệu cơ bản mà bạn cần chuẩn bị cho cách nấu canh đỗ trắng này, đủ cho khoảng 4-5 người ăn.
Đỗ trắng (đậu trắng) là thành phần chính, bạn nên chọn loại đỗ đều hạt, không bị mốc hay sâu mọt. Khi mua, hãy kiểm tra kỹ để đảm bảo đỗ có màu sắc tự nhiên, hạt chắc mẩy, không có dấu hiệu bị ẩm hoặc hư hỏng. Chất lượng của đỗ sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến độ bùi và thơm của món canh. Thịt ba chỉ hoặc sườn non sẽ mang lại vị ngọt tự nhiên và béo nhẹ cho nước dùng. Nếu bạn thích sự thanh đạm hơn, có thể dùng thịt nạc vai hoặc giò sống. Thịt cần phải tươi, có màu hồng tự nhiên, không có mùi lạ.
Hành lá và ngò rí không chỉ dùng để trang trí mà còn góp phần tăng thêm hương thơm đặc trưng cho món canh. Hãy chọn hành lá và ngò rí tươi xanh, không bị úa vàng hay dập nát. Các loại gia vị cơ bản như nước mắm, muối, hạt nêm, tiêu là những thứ không thể thiếu để nêm nếm, tạo nên sự hài hòa cho hương vị tổng thể của món ăn. Dầu ăn sẽ được sử dụng để phi thơm hành trước khi xào thịt, giúp món canh dậy mùi hơn.
Nguyên liệu chi tiết:
* Đỗ trắng khô: 200g (hoặc đỗ trắng tươi nếu có)
* Thịt ba chỉ hoặc sườn non: 300g (có thể dùng thịt nạc vai, giò sống tùy sở thích)
* Hành tím: 1 củ
* Hành lá, ngò rí: 1 bó nhỏ
* Gia vị: Nước mắm, muối, hạt nêm, tiêu, dầu ăn.
* Nước lọc: Khoảng 1.5 – 2 lít
Sự cân đối giữa các nguyên liệu này sẽ tạo nên một món canh đỗ trắng hoàn hảo, vừa có vị bùi của đỗ, vị ngọt của thịt, lại vừa thơm lừng mùi hành ngò. Việc chuẩn bị đầy đủ và kỹ càng từng thành phần là bước đầu tiên và cũng là bước đệm quan trọng để thực hiện cách nấu canh đỗ trắng một cách thành công, đảm bảo món ăn mang lại trải nghiệm ẩm thực tuyệt vời nhất cho người thưởng thức.
Sơ chế nguyên liệu cẩn thận

Có thể bạn quan tâm: Cách Nấu Canh Ốc Nhồi Chuối Đậu Chuẩn Vị Đậm Đà
Sơ chế nguyên liệu là một trong những khâu quan trọng nhất trong cách nấu canh đỗ trắng, quyết định đến độ sạch, độ tươi và cả hương vị của món canh. Nếu bỏ qua bước này hoặc thực hiện không kỹ lưỡng, món ăn có thể không đạt được chất lượng mong muốn. Hãy dành thời gian để sơ chế thật cẩn thận theo các hướng dẫn dưới đây.
Đầu tiên là đỗ trắng. Nếu bạn sử dụng đỗ trắng khô, việc ngâm đỗ là bắt buộc để đỗ mềm và nấu nhanh chín hơn. Hãy rửa sạch đỗ dưới vòi nước chảy để loại bỏ bụi bẩn, sau đó cho vào một tô lớn và ngâm với nước sạch trong khoảng 4-6 tiếng, hoặc tốt nhất là ngâm qua đêm. Việc ngâm đỗ không chỉ giúp đỗ nở đều mà còn giúp loại bỏ một số chất gây đầy hơi, khó tiêu. Sau khi ngâm, bạn đổ bỏ nước ngâm, rửa lại đỗ một lần nữa với nước sạch và để ráo. Đối với đỗ trắng tươi, bạn chỉ cần rửa sạch và để ráo là có thể sử dụng.
Tiếp theo là thịt. Nếu dùng thịt ba chỉ hoặc sườn non, bạn rửa sạch, sau đó thái miếng vừa ăn. Để loại bỏ mùi hôi của thịt và giúp thịt được sạch hơn, bạn có thể chần sơ thịt qua nước sôi có pha chút muối trong khoảng 2-3 phút. Vớt thịt ra, rửa lại bằng nước lạnh và để ráo. Đây là một bí quyết nhỏ nhưng rất hiệu quả để món canh có nước dùng trong và thơm ngon hơn. Thịt nạc vai thì bạn chỉ cần rửa sạch, thái miếng hoặc băm nhỏ tùy thích. Nếu dùng giò sống, bạn không cần sơ chế phức tạp, chỉ cần chuẩn bị sẵn.
Hành tím bóc vỏ, rửa sạch và băm nhỏ. Phần hành này sẽ được dùng để phi thơm, tạo mùi hương đặc trưng cho món canh. Hành lá và ngò rí rửa sạch, thái nhỏ. Bạn nên để riêng phần gốc hành trắng để phi thơm cùng hành tím, còn phần lá xanh và ngò rí sẽ dùng để rắc lên trên khi món canh đã hoàn thành, giúp tăng thêm màu sắc và hương vị tươi mới.
Việc sơ chế kỹ lưỡng các nguyên liệu không chỉ giúp món canh sạch sẽ, an toàn mà còn góp phần làm dậy lên hương vị tự nhiên của từng thành phần. Đây là nền tảng vững chắc để bạn thực hiện những bước tiếp theo của cách nấu canh đỗ trắng một cách tự tin và đạt được kết quả như ý. Một khi nguyên liệu đã sẵn sàng, bạn sẽ thấy quá trình nấu nướng trở nên đơn giản và thú vị hơn rất nhiều.
Các bước nấu canh đỗ trắng thơm ngon

Có thể bạn quan tâm: Hướng Dẫn Chi Tiết Cách Nấu Cao Bách Bộ Tại Nhà
Sau khi đã chuẩn bị và sơ chế kỹ lưỡng các nguyên liệu, chúng ta sẽ bắt đầu vào phần quan trọng nhất của cách nấu canh đỗ trắng – quá trình nấu nướng. Hãy thực hiện theo từng bước dưới đây để đảm bảo món canh của bạn sẽ thơm ngon, đậm đà và chuẩn vị.
Ướp thịt đậm đà
Để thịt có hương vị sâu sắc và hòa quyện với đỗ trắng, việc ướp thịt trước khi nấu là rất cần thiết. Cho phần thịt ba chỉ hoặc sườn non đã sơ chế vào một tô lớn. Ướp thịt với 1 muỗng cà phê muối, 1 muỗng cà phê hạt nêm, một chút tiêu xay và 1 muỗng cà phê nước mắm ngon. Trộn đều các gia vị với thịt và để khoảng 15-20 phút cho thịt ngấm đều. Nếu bạn dùng thịt nạc hoặc giò sống, có thể bỏ qua bước ướp này hoặc chỉ ướp sơ với chút hạt nêm. Việc ướp thịt đúng cách sẽ giúp món canh thêm phần hấp dẫn và đậm đà hương vị từ sâu bên trong miếng thịt.
Xào thịt và đỗ
Bước này giúp thịt săn lại, dậy mùi thơm và làm cho món canh có màu sắc đẹp mắt hơn. Đặt nồi lên bếp, cho khoảng 1-2 muỗng canh dầu ăn vào. Khi dầu nóng, cho hành tím băm và phần gốc hành lá trắng (nếu có) vào phi thơm cho đến khi vàng đều và dậy mùi. Tiếp theo, cho phần thịt đã ướp vào nồi, đảo đều tay cho thịt săn lại và chuyển màu. Sau đó, cho đỗ trắng đã ngâm và để ráo vào xào chung với thịt trong khoảng 5-7 phút. Trong quá trình xào, bạn có thể nêm thêm một chút nước mắm hoặc hạt nêm để đỗ cũng được thấm vị, giúp món canh thêm phần đậm đà.
Nấu canh đỗ trắng
Đây là bước quyết định độ chín mềm của đỗ và hương vị của nước dùng. Đổ khoảng 1.5 – 2 lít nước lọc vào nồi, đun sôi. Khi nước sôi, hạ nhỏ lửa, đun liu riu để đỗ và thịt chín mềm từ từ. Thời gian nấu có thể dao động tùy thuộc vào loại đỗ và độ mềm mong muốn. Thông thường, bạn sẽ cần khoảng 45 phút đến 1 tiếng để đỗ trắng nở bung và mềm nhừ. Trong quá trình nấu, hãy thường xuyên vớt bọt để nước canh được trong và sạch. Hãy kiên nhẫn để đỗ chín tới, bởi nếu đỗ còn sống sẽ rất khó ăn và làm mất đi sự hấp dẫn của món canh.
Hoàn thành và thưởng thức
Khi đỗ đã chín mềm và thịt cũng đã nhừ, hãy nêm nếm lại gia vị cho vừa ăn. Bạn có thể thêm muối, hạt nêm hoặc nước mắm tùy theo khẩu vị của gia đình. Đảm bảo rằng hương vị của canh đã đạt đến sự cân bằng hoàn hảo, không quá mặn cũng không quá nhạt. Sau khi nêm nếm xong, tắt bếp. Múc canh ra tô, rắc hành lá và ngò rí thái nhỏ lên trên. Thêm một chút tiêu xay để tăng thêm hương vị cay nhẹ và mùi thơm hấp dẫn. Món canh đỗ trắng thơm ngon, nóng hổi sẽ là một món ăn tuyệt vời để thưởng thức cùng cơm trắng trong bữa ăn gia đình. Đây là một trong những món ăn truyền thống, mang đậm hương vị quê nhà mà bất kỳ ai cũng có thể thực hiện thành công với cách nấu canh đỗ trắng này.
Bí quyết để có món canh đỗ trắng chuẩn vị
Để món canh đỗ trắng của bạn không chỉ ngon mà còn đạt đến độ chuẩn vị, đòi hỏi một vài bí quyết nhỏ trong quá trình chế biến. Những mẹo vặt này không chỉ giúp món ăn thêm phần hấp dẫn mà còn thể hiện sự tinh tế của người đầu bếp. Nắm vững những bí quyết này là chìa khóa để hoàn thiện cách nấu canh đỗ trắng của riêng bạn.
Thời gian ngâm đỗ hợp lý
Như đã đề cập ở phần sơ chế, việc ngâm đỗ là vô cùng quan trọng. Tuy nhiên, thời gian ngâm cũng cần phải hợp lý. Nếu ngâm quá ít, đỗ sẽ lâu chín, cứng và khó mềm. Ngược lại, nếu ngâm quá lâu, đỗ có thể bị chua hoặc mất đi một phần dưỡng chất. Thông thường, ngâm đỗ trắng khô khoảng 4-6 tiếng hoặc qua đêm là lý tưởng. Ngâm đỗ trong nước ấm sẽ giúp rút ngắn thời gian ngâm và làm đỗ nhanh mềm hơn. Hãy đảm bảo rửa sạch đỗ sau khi ngâm để loại bỏ các chất không mong muốn và giúp đỗ sạch hơn.
Kiểm soát lửa khi nấu
Khi nấu canh, việc kiểm soát nhiệt độ lửa đóng vai trò rất lớn đến độ ngon của món ăn. Sau khi nước sôi, bạn nên hạ nhỏ lửa và đun liu riu. Việc đun lửa nhỏ giúp đỗ chín từ từ, mềm đều mà không bị nát hay vỡ. Đun sôi quá nhanh hoặc ở nhiệt độ quá cao có thể làm đỗ bị sượng bên ngoài nhưng vẫn cứng bên trong, đồng thời làm nước canh bị đục. Đun liu riu cũng giúp các hương vị từ thịt và gia vị thấm sâu vào đỗ, tạo nên sự hài hòa cho món canh. Đây là một yếu tố quan trọng mà các đầu bếp chuyên nghiệp luôn lưu ý trong cách nấu canh đỗ trắng.
Nêm nếm gia vị đúng lúc
Nêm nếm gia vị là một nghệ thuật, đặc biệt là với món canh. Bạn không nên nêm quá nhiều gia vị ngay từ đầu. Thay vào đó, hãy nêm sơ qua khi xào thịt và đỗ, sau đó đợi đến khi đỗ và thịt đã chín mềm, các hương vị đã hòa quyện vào nước dùng rồi mới nêm nếm lại lần cuối. Việc nêm lại gia vị khi canh đã gần hoàn thành giúp bạn điều chỉnh độ mặn, ngọt cho vừa khẩu vị, tránh tình trạng canh bị mặn hoặc nhạt. Một mẹo nhỏ là hãy nếm thử nước canh trước khi cho hành ngò để cảm nhận trọn vẹn hương vị.
Thêm rau thơm đúng cách
Hành lá và ngò rí là hai loại rau thơm không thể thiếu để hoàn thiện món canh đỗ trắng. Tuy nhiên, thời điểm cho rau thơm cũng rất quan trọng. Bạn nên cho hành lá và ngò rí vào sau khi đã tắt bếp và múc canh ra tô. Việc này giúp giữ được màu xanh tươi, mùi thơm đặc trưng và các dưỡng chất của rau. Nếu cho rau thơm vào nồi khi canh còn đang sôi, rau sẽ bị chín tái, mất màu và mùi thơm cũng giảm đi đáng kể. Rắc thêm chút tiêu xay khi canh còn nóng cũng là một cách tuyệt vời để tăng cường hương vị cho món ăn. Những bí quyết này sẽ giúp bạn có được một nồi canh đỗ trắng không chỉ ngon miệng mà còn đẹp mắt, đúng chuẩn hương vị truyền thống. Việc áp dụng linh hoạt những mẹo này sẽ nâng tầm cách nấu canh đỗ trắng của bạn lên một tầm cao mới.
Giá trị dinh dưỡng và các biến tấu của canh đỗ trắng
Canh đỗ trắng không chỉ là một món ăn ngon mà còn mang lại nhiều giá trị dinh dưỡng đáng kể cho sức khỏe. Sự kết hợp giữa đỗ trắng và thịt tạo nên một món ăn cân bằng, phù hợp với mọi lứa tuổi. Hơn nữa, món canh này còn có thể biến tấu đa dạng để phù hợp với khẩu vị và sở thích khác nhau, mở ra nhiều lựa chọn cho bữa ăn gia đình. Khám phá những lợi ích và cách biến tấu sẽ làm phong phú thêm kiến thức của bạn về cách nấu canh đỗ trắng.
Lợi ích sức khỏe từ canh đỗ trắng
Đỗ trắng là một nguồn thực phẩm giàu chất xơ, protein thực vật, vitamin nhóm B (B1, B6, B9), và các khoáng chất quan trọng như sắt, magie, kẽm. Chất xơ trong đỗ trắng giúp hỗ trợ hệ tiêu hóa khỏe mạnh, ngăn ngừa táo bón và duy trì lượng đường trong máu ổn định. Protein thực vật là nguồn năng lượng cần thiết, giúp xây dựng và sửa chữa các mô cơ thể. Các vitamin và khoáng chất đóng vai trò quan trọng trong quá trình trao đổi chất, tăng cường hệ miễn dịch và duy trì sức khỏe tổng thể.
Khi kết hợp với thịt (như thịt ba chỉ, sườn non), món canh còn cung cấp thêm protein động vật, chất béo và các axit amin thiết yếu. Đây là một món ăn lý tưởng cho những người cần bổ sung năng lượng, người đang hồi phục sức khỏe hoặc đơn giản là muốn có một bữa ăn đủ chất. Canh đỗ trắng cũng được nhiều chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng vì tính thanh đạm, dễ tiêu hóa và khả năng cung cấp năng lượng bền vững.
Các biến tấu của canh đỗ trắng
Mặc dù cách nấu canh đỗ trắng truyền thống đã rất ngon, bạn hoàn toàn có thể sáng tạo và biến tấu món ăn này để phù hợp với sở thích cá nhân hoặc các dịp đặc biệt.
- Canh đỗ trắng nấu với tôm: Thay vì dùng thịt, bạn có thể sử dụng tôm tươi bóc vỏ, bỏ chỉ đen. Tôm sẽ mang lại vị ngọt thanh tự nhiên cho món canh, làm tăng thêm sự hấp dẫn và độ tươi ngon. Cách nấu canh đỗ trắng với tôm thường nhanh hơn và có hương vị nhẹ nhàng hơn.
- Canh đỗ trắng nấu sườn non: Sườn non mang lại vị ngọt đậm đà và độ béo ngậy cho nước dùng. Việc hầm sườn non cùng đỗ trắng sẽ tạo ra một món canh bổ dưỡng, thơm ngon, rất thích hợp cho những ngày se lạnh. Sườn cần được ninh mềm để tủy xương tiết ra hết chất ngọt.
- Canh đỗ trắng chay: Đối với những người ăn chay hoặc muốn có một bữa ăn thanh đạm hơn, bạn có thể nấu canh đỗ trắng chay. Thay thế thịt bằng nấm rơm, nấm hương, đậu phụ hoặc các loại rau củ như cà rốt, khoai tây. Nước dùng có thể được ninh từ rau củ để đảm bảo độ ngọt tự nhiên.
- Thêm rau củ khác: Bạn có thể thêm một số loại rau củ khác vào canh đỗ trắng như bí đỏ, cà rốt hoặc khoai tây để tăng thêm hương vị, màu sắc và giá trị dinh dưỡng. Các loại rau củ này sẽ làm cho món canh thêm phong phú và hấp dẫn.
Những biến tấu này không chỉ giúp bạn thay đổi khẩu vị mà còn thể hiện sự linh hoạt trong ẩm thực. Dù là cách nấu canh đỗ trắng truyền thống hay những phiên bản sáng tạo, món canh này vẫn luôn giữ được nét đặc trưng riêng, làm phong phú thêm thực đơn của gia đình. Bạn có thể tự do thử nghiệm để tìm ra phiên bản yêu thích nhất của mình.
Một số câu hỏi thường gặp khi nấu canh đỗ trắng
Trong quá trình thực hiện cách nấu canh đỗ trắng, có thể bạn sẽ gặp phải một số thắc mắc. Dưới đây là những câu hỏi phổ biến cùng với lời giải đáp chi tiết, giúp bạn giải quyết mọi vấn đề và tự tin hơn khi vào bếp.
Đỗ trắng ngâm bao lâu là đủ?
Thời gian ngâm đỗ trắng là yếu tố quan trọng quyết định độ mềm và thời gian nấu. Đối với đỗ trắng khô, bạn nên ngâm ít nhất 4-6 tiếng trong nước lạnh, hoặc tốt nhất là ngâm qua đêm (khoảng 8-12 tiếng). Việc ngâm đỗ không chỉ giúp đỗ nở đều, mềm hơn khi nấu mà còn loại bỏ một số chất oligosaccharide gây đầy hơi, khó tiêu. Nếu bạn không có đủ thời gian, có thể ngâm đỗ trong nước ấm khoảng 2-3 tiếng, nhưng cần thay nước ấm mới sau mỗi giờ để tránh đỗ bị chua. Sau khi ngâm, hãy nhớ rửa sạch đỗ nhiều lần dưới vòi nước chảy trước khi cho vào nấu.
Làm sao để đỗ không bị nát khi nấu canh?
Để đỗ trắng chín mềm nhưng không bị nát, bạn cần lưu ý một số điểm sau:
* Ngâm đỗ đủ thời gian: Đỗ đã ngâm đủ sẽ mềm đều và ít bị nát hơn khi nấu.
* Không khuấy quá nhiều: Hạn chế khuấy đảo mạnh tay trong quá trình nấu, đặc biệt là khi đỗ đã gần chín.
* Kiểm soát lửa: Đun canh ở lửa nhỏ liu riu sau khi nước sôi. Lửa lớn sẽ làm đỗ chín nhanh bên ngoài nhưng dễ bị vỡ, nát.
* Không thêm muối sớm: Một số người cho rằng việc thêm muối quá sớm vào nồi canh có thể làm cứng vỏ đỗ và khiến đỗ lâu mềm hoặc dễ nát. Tốt nhất nên nêm nếm gia vị chính vào cuối quá trình nấu.
* Thời điểm cho đỗ: Nếu bạn dùng đỗ tươi hoặc đã luộc sơ qua, có thể cho vào sau khi thịt đã gần chín để tránh đỗ bị nát.
Có thể thay thế thịt bằng gì trong canh đỗ trắng?
Tuy cách nấu canh đỗ trắng truyền thống thường dùng thịt ba chỉ hoặc sườn non, bạn hoàn toàn có thể thay thế bằng các loại nguyên liệu khác tùy theo sở thích và chế độ ăn uống:
* Thịt nạc vai/nạc thăn: Nếu muốn món canh ít béo hơn, thịt nạc vai hoặc nạc thăn là lựa chọn phù hợp. Bạn có thể thái miếng hoặc băm nhỏ để nấu.
* Giò sống: Giò sống sẽ tạo ra những viên mọc dai ngon, làm tăng thêm sự đa dạng cho món canh.
* Tôm tươi: Tôm mang lại vị ngọt thanh mát, rất hợp với đỗ trắng. Bạn có thể bóc vỏ, bỏ chỉ đen và cho vào nấu khi đỗ gần chín.
* Hải sản khác: Mực, nghêu, sò cũng có thể được dùng để nấu canh đỗ trắng, tạo nên hương vị độc đáo và phong phú.
* Nấm và đậu phụ (cho món chay): Nếu bạn muốn nấu canh đỗ trắng chay, nấm rơm, nấm hương, đậu phụ là những nguyên liệu tuyệt vời để thay thế thịt, vẫn đảm bảo hương vị thơm ngon và dinh dưỡng.
Việc nắm rõ những câu trả lời này sẽ giúp bạn chủ động hơn trong việc chế biến món canh đỗ trắng, từ đó tạo ra những bữa ăn ngon miệng và phù hợp với sở thích của gia đình. Đừng ngần ngại thử nghiệm để tìm ra phiên bản cách nấu canh đỗ trắng hoàn hảo nhất cho riêng mình.
Canh đỗ trắng không chỉ là một món ăn quen thuộc mà còn là sự kết hợp tinh tế giữa hương vị dân dã và giá trị dinh dưỡng cao. Với cách nấu canh đỗ trắng chi tiết cùng những bí quyết đã được chia sẻ, hy vọng bạn đã có đủ kiến thức và sự tự tin để tự tay chế biến món canh thơm ngon này cho gia đình. Từ việc chọn lựa nguyên liệu tươi ngon, sơ chế tỉ mỉ, đến từng bước nấu và nêm nếm gia vị, mỗi công đoạn đều góp phần tạo nên một nồi canh đậm đà, tròn vị, mang đến bữa cơm ấm áp và đầy tình yêu thương. Chúc bạn thành công với món canh đỗ trắng của riêng mình và có những bữa ăn thật ngon miệng cùng cholaithieu.com!
