Canh lá giang là một trong những món canh dân dã, quen thuộc trong bữa cơm của nhiều gia đình Việt, đặc biệt là ở khu vực miền Nam và miền Trung. Món ăn này chinh phục thực khách bởi vị chua thanh tự nhiên đặc trưng của lá giang, hòa quyện cùng vị ngọt của thịt gà, tạo nên một trải nghiệm ẩm thực vô cùng sảng khoái, nhất là vào những ngày hè oi ả. Mặc dù cách nấu canh lá giang có vẻ đơn giản, nhưng để có được một nồi canh trong vắt, thịt gà mềm ngọt mà không dai, và lá giang tiết ra vị chua vừa phải mà không bị chát, đòi hỏi người nấu phải nắm vững một vài bí quyết nhỏ.
Tóm tắt các bước nấu canh lá giang
- Sơ chế nguyên liệu: Rửa sạch thịt gà với muối và chanh, chặt miếng vừa ăn. Lá giang nhặt sạch, rửa và vò sơ. Các nguyên liệu phụ như sả, ớt, rau thơm cũng được làm sạch và thái nhỏ.
- Ướp thịt gà: Ướp thịt gà với các loại gia vị như hành tỏi băm, hạt nêm, đường, muối trong khoảng 15-20 phút để thịt thấm đều, đậm đà hơn khi nấu.
- Xào săn thịt gà: Phi thơm hành, tỏi, gừng rồi cho thịt gà đã ướp vào xào trên lửa lớn cho đến khi bề mặt thịt săn lại.
- Nấu canh: Cho nước sôi vào nồi gà đã xào, hầm ở lửa vừa khoảng 15 phút cho gà chín mềm. Thường xuyên vớt bọt để nước canh được trong.
- Hoàn thành: Cho lá giang đã vò vào nồi, nêm nếm lại gia vị với nước mắm cho vừa ăn. Cuối cùng thêm các loại rau thơm, ớt rồi tắt bếp và múc ra tô thưởng thức.
Chuẩn bị nguyên liệu: Bí quyết chọn lựa cho món canh hoàn hảo

Có thể bạn quan tâm: Cách Nấu Khổ Qua Xào Trứng Không Bị Đắng?
Để có được nồi canh gà lá giang ngon đúng điệu, khâu lựa chọn nguyên liệu tươi ngon đóng vai trò vô cùng quan trọng. Một con gà ngon, một mớ lá giang đúng độ sẽ quyết định đến 70% sự thành công của món ăn. Dưới đây là danh sách nguyên liệu chi tiết và mẹo chọn lựa từ cholaithieu.com.
Nguyên liệu chính
- Thịt gà: 700g (Nên chọn gà ta hoặc gà thả vườn để thịt dai ngọt, thơm hơn)
- Lá giang: 150g (Khoảng 1 bó lớn)
- Sả: 3 cây
- Ớt hiểm: 4 trái (điều chỉnh theo khẩu vị)
- Ớt sừng: ½ trái (dùng để tạo màu)
- Gừng băm: 1 muỗng cà phê
- Tỏi băm: 1 muỗng canh
- Hành tím băm: 1 muỗng canh
- Rau thơm: Ngò gai, rau om mỗi loại khoảng 5g
- Gia vị thông dụng: Dầu ăn, muối, nước mắm ngon, hạt nêm, đường.
Mẹo chọn gà ngon để nấu canh
Việc lựa chọn gà là bước đầu tiên và quan trọng nhất. Bạn nên ưu tiên chọn gà ta hoặc gà đi bộ. Loại gà này có phần thịt săn chắc, da vàng óng tự nhiên và ít mỡ. Khi nấu, thịt gà sẽ không bị bở nát mà có độ dai vừa phải, nước dùng cũng ngọt và trong hơn so với gà công nghiệp.
Hãy quan sát phần da gà, gà ngon thường có da mỏng, màu vàng nhạt và đều màu. Dùng tay ấn nhẹ vào phần ức và đùi gà, nếu thấy thịt có độ đàn hồi tốt, không bị lõm và không có mùi hôi lạ thì đó là gà tươi. Tránh mua những con gà có da trắng bệch hoặc có những vết bầm tím, tụ máu.
Cách chọn lá giang không bị chát
Lá giang quyết định hương vị chua đặc trưng của món canh. Để canh không bị chát, bạn nên chọn những bó lá giang “bánh tẻ”, tức là không quá non cũng không quá già. Lá có màu xanh sẫm, phiến lá dày vừa phải. Lá quá non sẽ không đủ độ chua, còn lá quá già khi nấu sẽ dễ bị chát và xơ.
Khi mua về, cần nhặt bỏ những lá bị dập, úa vàng hoặc có dấu hiệu sâu bệnh. Đây là những yếu tố có thể làm ảnh hưởng đến hương vị tinh tế của nồi canh.
Hướng dẫn chi tiết cách nấu canh gà lá giang

Có thể bạn quan tâm: Cách Làm Sữa Chua Nếp Cẩm Bằng Nồi Cơm Điện Đơn Giản?
Sau khi đã chuẩn bị đầy đủ nguyên liệu tươi ngon, hãy cùng bắt tay vào thực hiện công thức nấu canh gà lá giang chi tiết từng bước để đảm bảo thành phẩm thơm ngon, chuẩn vị nhất.
Bước 1: Sơ chế nguyên liệu
Sơ chế đúng cách không chỉ giúp nguyên liệu sạch sẽ mà còn giúp loại bỏ mùi không mong muốn và tối ưu hóa hương vị.

Có thể bạn quan tâm: Cách Nấu Chè Mè Đen Sắn Dây Đơn Giản, Bổ Dưỡng?
- Thịt gà: Để khử mùi hôi đặc trưng, bạn dùng muối hạt và nửa quả chanh chà xát kỹ lên toàn bộ bề mặt da gà. Sau đó, rửa lại gà nhiều lần dưới vòi nước sạch và để cho ráo nước. Chặt gà thành những miếng vừa ăn, không nên chặt quá nhỏ vì khi hầm thịt dễ bị nát.
- Lá giang: Nhặt bỏ lá úa, sâu, cọng già rồi rửa sạch nhẹ nhàng dưới vòi nước. Để lá giang ra rổ cho ráo nước. Trước khi cho vào nồi, dùng tay vò sơ cho lá hơi dập. Thao tác này giúp lá giang tiết ra vị chua thanh đặc trưng một cách nhanh chóng khi nấu. Lưu ý không vò quá nát vì sẽ làm nước canh bị đục và có thể gây vị chát.
- Các nguyên liệu khác: Sả cây rửa sạch, đập dập và cắt khúc khoảng 5-7cm. Ớt hiểm đập dập, ớt sừng thái lát xéo để trang trí. Rau om và ngò gai rửa sạch, thái nhỏ.
Bước 2: Ướp thịt gà đậm đà
Ướp gà là bước không thể thiếu để miếng thịt trở nên đậm đà từ bên trong. Cho phần thịt gà đã chặt vào một tô lớn. Thêm vào ½ muỗng canh hành tím băm, ½ muỗng canh tỏi băm, 2 muỗng canh đường, ½ muỗng canh hạt nêm và ½ muỗng canh muối.
Trộn thật đều tay để gia vị áo một lớp mỏng lên từng miếng gà. Để gà nghỉ và thấm gia vị trong khoảng 15-20 phút. Thời gian ướp này đủ để gia vị ngấm sâu, giúp thịt gà ngọt và thơm hơn khi nấu.
Bước 3: Xào săn thịt gà
Bắc một chiếc nồi vừa đủ lên bếp, cho vào 2 muỗng canh dầu ăn. Khi dầu nóng già, cho phần tỏi băm còn lại vào phi đến khi tỏi chuyển màu vàng nâu và dậy mùi thơm giòn thì nhanh tay vớt ra chén riêng. Phần tỏi phi này sẽ được dùng để rắc lên canh khi hoàn thành, giúp món ăn thêm phần hấp dẫn.

Vẫn sử dụng chiếc nồi đó, cho phần hành tím băm và gừng băm còn lại vào phi thơm. Tiếp theo, trút toàn bộ phần gà đã ướp vào nồi, tăng lửa lớn và xào nhanh tay. Xào khoảng 5 phút cho đến khi bề mặt các miếng gà săn lại và hơi xém vàng. Công đoạn này giúp khóa chặt nước ngọt bên trong miếng thịt và tạo mùi thơm đặc trưng cho món canh.
Bước 4: Nấu canh và nêm nếm
Khi thịt gà đã được xào săn, bạn đổ từ từ khoảng 1.2 lít nước sôi vào nồi. Việc sử dụng nước sôi sẽ giúp thịt gà không bị tanh và duy trì nhiệt độ ổn định, giúp gà chín mềm nhanh hơn. Đậy nắp và đun sôi, sau đó hạ lửa xuống mức trung bình và hầm gà trong khoảng 15 phút.
Trong quá trình hầm, bọt sẽ nổi lên trên bề mặt. Bạn hãy dùng vá thường xuyên vớt sạch lớp bọt này để nước canh được trong và thanh hơn. Sau 15 phút, thịt gà đã chín mềm, bạn cho toàn bộ phần lá giang đã vò sơ vào nồi. Nêm thêm 2 muỗng canh nước mắm ngon và khuấy đều.
Bước 5: Hoàn thành và trình bày

Sau khi cho lá giang vào, bạn chỉ cần đun thêm khoảng 2-3 phút là đủ để lá chín và tiết ra vị chua. Tránh đun quá lâu sẽ làm lá bị nhũn và gây chát.
Cuối cùng, cho ớt hiểm, ớt sừng thái lát, ngò gai và rau om đã cắt nhỏ vào nồi, đảo nhẹ một lần nữa rồi tắt bếp. Múc canh ra tô lớn, rắc phần tỏi phi đã chuẩn bị lên trên bề mặt. Món canh gà lá giang nên được thưởng thức ngay khi còn nóng để cảm nhận trọn vẹn hương vị.
Các biến tấu hấp dẫn từ canh lá giang
Ngoài hướng dẫn nấu canh gà lá giang truyền thống, bạn hoàn toàn có thể biến tấu với các nguyên liệu khác để tạo ra những hương vị mới lạ, làm phong phú thêm thực đơn gia đình.
Canh gà lá giang măng chua

Sự kết hợp giữa vị chua thanh của lá giang và vị chua dịu, giòn sần sật của măng sẽ tạo nên một món canh cực kỳ “bắt cơm”.
- Nguyên liệu cần thêm: 200g măng chua, 1 quả cà chua.
- Cách thực hiện: Măng chua rửa sạch nhiều lần với nước để giảm bớt độ mặn và chua gắt, sau đó để ráo. Cà chua rửa sạch, cắt múi cau. Thịt gà sau khi xào săn và hầm mềm, bạn cho măng chua vào nấu trước khoảng 5-7 phút. Sau đó mới cho cà chua và lá giang vào, nêm nếm lại gia vị và hoàn thành như công thức cơ bản.
Canh chân gà lá giang
Nếu bạn yêu thích cảm giác gặm những chiếc chân gà giòn sần sật thì đây là một lựa chọn tuyệt vời. Nước canh vẫn giữ vị chua thanh, kết hợp với chân gà béo ngậy, dai giòn rất hấp dẫn.
- Nguyên liệu thay thế: 500g chân gà thay cho thịt gà.
- Cách thực hiện: Chân gà mua về chặt bỏ móng, bóp kỹ với muối và rượu trắng để khử mùi hôi, sau đó rửa sạch và chặt đôi. Ướp chân gà với gia vị tương tự như thịt gà. Khi nấu, bạn cần hầm chân gà lâu hơn, khoảng 25-30 phút để chân gà chín mềm và tiết ra chất ngọt. Các bước còn lại thực hiện tương tự.
Câu hỏi thường gặp khi nấu canh lá giang
Để giúp bạn tự tin hơn khi vào bếp, dưới đây là giải đáp cho một số thắc mắc phổ biến nhất liên quan đến món canh này.
Làm sao để canh không bị chát?
Nguyên nhân chính khiến canh bị chát là do lá giang bị đun quá lâu hoặc do vò quá nát. Bí quyết là chỉ cho lá giang vào nồi ở bước cuối cùng, khi gà đã chín mềm. Sau khi cho lá vào, chỉ đun thêm khoảng 2-3 phút rồi tắt bếp ngay. Đồng thời, khi sơ chế chỉ nên vò lá sơ qua, đủ để lá hơi dập là được.
Có thể thay thế lá giang bằng nguyên liệu khác không?
Mặc dù lá giang tạo nên hương vị không thể thay thế, nhưng nếu không tìm mua được lá giang tươi, bạn có thể sử dụng các nguyên liệu tạo vị chua khác như me, sấu, hoặc tai chua. Tuy nhiên, hương vị sẽ có sự khác biệt. Vị chua của me thì đậm hơn, của sấu thì thanh nhưng có mùi đặc trưng riêng.
Canh gà lá giang ăn kèm với gì là ngon nhất?
Canh gà lá giang là món ăn đa năng. Bạn có thể dùng nó như một món canh trong bữa cơm hàng ngày ăn cùng cơm trắng. Ngoài ra, món canh này ăn với bún tươi cũng rất hợp, tạo thành một món bún gà lá giang hấp dẫn. Đặc biệt, bạn có thể biến tấu nồi canh thành một nồi lẩu nhỏ, nhúng thêm các loại rau như rau muống, hoa chuối, nấm kim châm để thưởng thức.
Với những chia sẻ chi tiết từ khâu chọn nguyên liệu đến các mẹo nhỏ trong quá trình chế biến, hy vọng bạn đã nắm vững cách nấu canh lá giang chua thanh, ngọt vị để chiêu đãi cả gia đình. Món canh không chỉ giúp giải nhiệt mà còn mang đậm hương vị quê nhà, chắc chắn sẽ là điểm nhấn tuyệt vời cho bữa ăn. Chúc bạn thực hiện thành công và có những bữa cơm ấm cúng bên người thân.




