Su su tươi ngon bọc túi (túi 1kg)

Su Su Tươi Ngon Là Gì?

Su su là loại rau củ có hình dáng đặc trưng giống trái lê, màu xanh mướt và vỏ hơi nhám. Bên trong là phần thịt trắng, giòn, vị ngọt nhẹ và dễ ăn. Su su được trồng nhiều ở các vùng cao như Đà Lạt, Sa Pa – nơi có khí hậu mát mẻ giúp rau phát triển tự nhiên, giữ trọn hương vị tươi ngon và độ giòn đặc trưng.

Lợi Ích Tuyệt Vời Của Su Su Tươi

• Giàu vitamin C và chất chống oxy hóa: Hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch, giúp làn da tươi sáng, chống lại lão hóa.

• Ít calo, nhiều chất xơ: Giúp no lâu, hỗ trợ tiêu hóa, thích hợp với người ăn kiêng và người mắc bệnh tim mạch.

• Cung cấp khoáng chất thiết yếu: Như kali, magie và folate – tốt cho hệ thần kinh và tuần hoàn máu.

• Lợi tiểu, thanh nhiệt: Giúp cơ thể mát mẻ, nhẹ nhàng trong những ngày nóng bức hoặc sau khi ăn nhiều đồ dầu mỡ.

Cách Thưởng Thức Su Su Thơm Ngon

• Luộc chấm muối mè hoặc nước mắm trứng: Vị ngọt tự nhiên của su su kết hợp cùng nước chấm tạo nên món ăn dân dã mà đầy cuốn hút.

• Xào tỏi hoặc xào trứng: Su su giòn giòn, ngọt ngào khi xào lên rất đưa cơm.

• Nấu canh: Có thể nấu với xương, thịt bằm hoặc tôm – món canh mát lành cho cả nhà.

• Chiên giòn: Lát mỏng su su tẩm bột chiên xù, món ăn vặt vừa lạ vừa ngon.

Su su tươi ngon – sự lựa chọn hoàn hảo cho bữa cơm gia đình thêm phần xanh – sạch – bổ dưỡng!